Pátek 01.12.2017_Tréninky pro zvané

Mladší žákyně- akce ŽRALOK

 Pátek 1. prosince 2017 ; ZŠ Kamenický Šenov

Tréninky pro zvané

Úterý 28. listopadu 2017; 08:08 hodin

  Pátečních tréninků se mohou zúčastnit  pouze zvaní Akademici...  Týká se jak  mladších žákyň , tak  akce ŽRALOK... Minulý pátek nás bylo na tréninku mladších žákyň 20 a nemohli jsme díky vysokému počtu intenzivně zvládnout program tréninku... Pokud se někdo nebude moci zúčastnit, dejte mi prosím vědět co nejdříve. Pozvu náhradníka... 

Při opravdu  silné potřebě  se zúčastnit pátečních tréninků (mimo zvané), konzultujte s gestorem... Posoudím...

Zvaní hráči a hráčky na trénink mladších žákyň (16- 17,30)

Akce ŽRALOK 48 (15- 16)

  Intenzivní nácvik minivolejbalu... spodní podání- tenisové podání- měkký bagr- odbití prsty pod úhlem- herní řetězce- komunikace- kybernetika volejbalu- léčba základních chyb v řemesle...